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Ricercatori ad Harvard hanno trovato una relazione tra il consumo di grassi saturi o monoinsaturi ed una bassa concentrazione di spermatozoi.
Per lo studio, 91 uomini che frequentavano il Massachusetts General Hospital Fertility Center si sono sottoposti ad
analisi sia computerizzate che manuali del seme, compilando, contestualmente, un questionario con
indicazioni circa la frequenza con cui assumevano cibi contenenti grassi ed acidi grassi.
Ad un sottogruppo sono stati misurati i livelli di acidi grassi
nel liquido seminale.
Divisi in tre gruppi, gli appartenenti al gruppo che consumava la maggiore quota di grassi saturi aveva il 41% in meno di spermatozoi rispetto a quelli del terzo gruppo.
Gli uomini del terzo che assumeva la maggiore quantità di grassi monoinsaturi aveva il 46% in meno di concentrazione, sempre rispetto al gruppo con la minore assunzione.
Gli effetti più benefici venivano dall'assunzione di grassi polinsaturi.
Gli uomini che mangiavano più grassi polinsaturi omega-6 avevano spermatozoi dotati di una maggiore motilità, mentre con più grassi polinsaturi omega-3 si aveva una migliore morfologia degli spermatozoi.
Nancy Brackett, PhD, Presidente della Society for Male Reproduction and Urology
concluse :"Gli uomini che stanno pianificando di fare dei figli dovrebbero essere incoraggiati a raggiungere e a mantenere un peso sano ed a considerare ciò che mangiano, perchè questo avrà ripercussioni su tutto l'organismo, comprese le cellule spermatiche.
J.A. Attaman
O-168 Dietary Fats and Semen Quality Among Men Attending a Fertility Clinic
Per saperne di più
American Society for Reproductive Medicine
(MDN)
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