I bambini sotto i 5 anni che non dormono abbastanza, sono a rischio di obesità, almeno nel 30% dei casi. I sonnellini diurni, per questo problema, non sono di aiuto.
Questo è, in sintesi, quanto emerge da un nuovo studio che ha riguardato 1.930 bambini statunitensi di età compresa tra 1 mese e 13 anni. I dati sono stati raccolti all'inizio dello studio nel 1997 ed ancora nel 2002.
Secondo Janice F. Bell della University of Washington in Seattle, e Frederick J. Zimmerman della University of California, Los Angeles, i risultati ipotizzano che ci sia un periodo critico prima dei 5 anni quando il sonno notturno può essere importante in relazione ad una successiva obesità.
Per saperne di più
Lo studio è pubblicato sul numero di settembre del journal Archives of Pediatrics & Adolescent
Medicine.
(MDN)
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