Contro mal di schiena, scoliosi, ernia del disco e artrosi c'è il metodo Monari  (24/09/2002)

Mal di schiena, scoliosi, ernia del disco, artrosi, artrite, periartrite, sono disturbi comuni che ostacolano il corpo nella mobilità e nella sua espressione. Per risolvere queste problematiche è nato il metodo Monari, messo a punto dalla dr.ssa Maddalena Monari, terapista della riabilitazione; si tratta di una tecnica che prende in considerazione la sfera emotiva del nostro corpo.
Quando un muscolo si presenta rigido risulta inutile forzare il movimento dell'articolazione; ciò che occorre fare invece è modificare tutta la catena muscolare per ottenere una corretta funzionalità globale. A difesa del corpo i muscoli possono accorciarsi, ruotare o spostarsi lateralmente. Il metodo Monari lavora sulla struttura muscolare affinché le rigidità che interrompono la comunicazione si ammorbidiscano andando così a ripristinare la continuità interrotta; si effettua principalmente in gruppo per non consegnare il corpo esclusivamente al fisioterapista, e gestirlo autonomamente conoscendone blocchi, rigidità e limiti; alle sedute di gruppo si alternano poi dei trattamenti individuali che prevedono profondi massaggi e fisioterapia.
Si parte dai muscoli più superficiali per arrivare a quelli più profondi dove sono trattenute le emozioni più forti. Per approfondire l'argomento è disponibile in commercio il libro "Io e il tuo corpo", scritto da Maddalena Monari, Ed. Tecniche Nuove.

L'armadietto omeopatico casalingo
(del Dott. Turetta)
Quali sono i problemi o le disfunzioni che possono giovarsi di un intervento omeopatico d'urgenza e, di conseguenza, come dovrebbe essere un ideale armadietto medicinale omeopatico casalingo.

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