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Il potassio
(08/06/2001)

Nuovo intervento
contro l' iperidrosi
(08/06/2001)

Aumento di peso, la perdita di capelli, l'ipercolesterolemia ed anche ad alcune
forme di depressione possono essere causate dalla tiroide
(07/06/2001)

La neuralterapia (07/06/2001)

Dall'Istituto
Carlo Besta di MIlano un microelettrodo contro la cefalea a grappolo
 
(06/06/2001)

Dosi esagerate di
aglio e peperoncino possono causare
danni alla salute
 
(06/06/2001)

Vitamine e diabete mellito (05/06/2001)

Piscine pubbliche
USA a rischio di parassiti
(05/06/2001)

Fecondazione in vitro: negli USA si testa una linea di produzione automatizzata (04/06/2001)

Contro il cancro dell'ovaio nuova sperimentazione a Roma  (04/06/2001)

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Il potassio (08/06/2001)

Il potassio, concentrato soprattutto nel fluido intracellulare, costituisce il 5 per cento del contenuto totale dei minerali dell'organismo. Esso aiuta a mantenere regolare l'equilibrio idrico interno, è indispensabile per la crescita, per la stimolazione degli impulsi nervosi, per la contrazione muscolare e per mantenere il corretto grado di alcalinità dei fluidi organici.
In poche parole, in assenza di questo minerale cellule e nervi non potrebbero funzionare al meglio. Ma vediamo nel dettaglio a cosa serve. Il potassio mantiene l'equilibrio dei liquidi di tutto il corpo, regola il pH sanguigno oltre alla pressione arteriosa ed al battito cardiaco; stimola i reni a produrre urina e favorisce l'eliminazione dei liquidi accumulati; partecipa al metabolismo cellulare, alle reazioni enzimatiche e alla sintesi proteica muscolare combattendo la stanchezza.
E' facile, soprattutto per noi italiani, incorrere in una carenza di questo minerale: la nostra dieta è infatti troppo ricca di sale ed il nostro organismo, per eliminarlo, è costretto ad attingere alle riserve di potassio. Inoltre, situazioni di stress fisico e mentale possono abbassarne i livelli. Per ovviare a questo rischio, è bene sapere che le maggiori concentrazioni di potassio si trovano nella frutta, nella verdura, nei legumi, nei cereali integrali, nella frutta secca. Sono altresì disponibili degli integratori, da assumersi comunque sotto controllo medico, associati spesso ad altri minerali o ancora, integratori idrosalini ideali per chi pratica attività sportiva.

 


L'armadietto omeopatico casalingo
(del Dott. Turetta)
Quali sono i problemi o le disfunzioni che possono giovarsi di un intervento omeopatico d'urgenza e, di conseguenza, come dovrebbe essere un ideale armadietto medicinale omeopatico casalingo.


 

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