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Lavarsi i seni nasali facendo entrare l'acqua da una
narice ed uscire dall'altra, fa bene? La domanda se
la sono posta anche alla U.S. Food and Drug
Administration FDA ed ecco cosa hanno risposto.
Sia usando il lota neti (in inglese neti pot), che
altro non è che un piccolo contenitore a forma di
teiera con il beccuccio adatto a essere inserito nel
naso, della capacità di circa 30 cc., che usando gli
altri metodi disponibili, l'idea è quella di
irrigare l'interno delle narici con una soluzione
salina in modo da ripulirle da ogni tipo di residuo,
per curare seni nasali congestionati, allergie,
conseguenze del freddo. A volte viene usata anche
solo in caso di aria troppo secca nell'ambiente.
La U.S. Food and Drug Administration ha fatto il
punto definendo se, come e quando fare queste
lavande. Secondo la U.S. FDA l'uso improprio pone a
rischio di infezioni gli interessati.
Eric A. Mann, MD, PhD, medico della FDA spiega che
prima di tutto qualunque mezzo si intenda usare deve
essere adeguatamente pulito.
Cosa siginifica?
Significa che per essere sicuro il mezzo di cui ci
serviremo per la lavanda deve essere lavato
esclusivamente con acqua distillata, sterile o
preventivamente bollita.
L'acqua di rubinetto non è sicura per le irrigazioni
nasali perché non adeguatamente filtrata o trattata
e può irritare le delicate membrane interne del
naso.
In alcuni casi l'acqua di rubinetto contiene bassi
livelli i microrganismi, come batteri e protozoi,
comprese le amebe, che possono non essere un
problema se ingeriti perché gli acidi dello stomaco
li neutralizzano, ma che nel naso possono diventare
un problema e generare infezioni.
Quindi, che acque
possiamo utilizzare?
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L'acqua distillata o
sterile che si compra.
-
L'acqua di rubinetto
che abbiamo appena bollito per almeno 3-5 minuti
e che poi abbiamo intiepidito. L'acqua bollita
può essere conservata in un recipiente pulito,
chiuso, per 24 ore.
-
L'acqua passata in
appositi filtri che siano in grado di eliminare
gli organismi potenzialmente infettanti.
Sulle tecniche di
utilizzo potete scorrere la pagina in inglese di
questo articolo, ed in ogni caso generalmente sono
accluse al mezzo che utilizzerete per la lavanda.
Se avete problemi di
sistema immunitario o se vedete che i sintomi per i
quali avete fatto l'irrigazione non passano
rivolgetevi al vostro medico curante, specialmente
se avete febbre, mal di testa o sangue dal naso.
Per saperne di più
U.S. Food and Drug Administration
Is Rinsing Your Sinuses
With Neti Pots Safe?
Link...
.Marco Dal Negro |