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White
Chestnut
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E’ il rimedio per le idee fisse, per le rimuginazioni continue, per i
pensieri che si ripetono tanto da non dare più riposo alla mente fino a volte alla
confusione mentale. I pensieri sembrano continuare senza conclusione ed i conflitti
continuano all’infinito senza mai avere una chiarezza. A volte si accompagnano
stanchezza, insonnia, depressione, pensieri colpevolizzanti, mal di testa, e le
conversazioni con gli altri sono ripetitive. Anche nei bambini si può notare questa
"fissità" di pensieri apparendo come imprigionati da una ripetitività anche di
conversazione. |
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Idee e comportamenti negativi modificati dal fiore
White Chestnut:
Cercare continue argomentazioni alle idee
Ingorgo mentale
Mancanza di interessi per i troppi pensieri
Confusione mentale
Pensieri che rodono la mente
Tensione mentale che porta a digrignarsi i denti
Pensieri senza soluzioni
Cosa si può ottenere con
White Chestnut:
I miei
pensieri sono chiari, concentrati, costruttivi
Io sono calmo e sereno
Dalla mia mente emergono risposte chiare
Io ho la mente tranquilla
Io sviluppo la mia mente
Io ho idee creative
Consigli:
Esercizi di
visualizzazione mentale positivi
Esercizi di rilassamento dal corpo alla mente
Attività sportiva di scarico
Arrendersi ai pensieri senza soluzioni
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