My Best Life: un aiuto per vivere meglio

Siti "ospiti" di Mybestlife: istruzioni per l'uso

   

 

Chi è Francesca Mineo 

 

 

 

 

Cucinare ascoltando un disco dei Cornershop

Il loro sound è colorato e speziato, a tratti piccante. I brani sono taglienti e efficaci, in pochi minuti di musica. Così come è divertente gustare la ricetta che segue.


Spiedini di gamberi piccanti
X4

300 gr pesce spada
250 gr code di gamberi
250 gr okra (in alternativa si possono utilizzare gli zucchini, che si cuoceranno direttamente sulla griglia)
1 peperone rosso
uno scalogno
3 peperoncini secchi sbriciolati
4 cucchiai di olio di oliva
½ bicchiere di vino bianco secco
un cucchiaino di curry

Tagliare a dadini il pesce spada e sgusciare i gamberi. Preparare una marinata con il vino, l'olio, sale, pepe, il curry e il peperoncino secco. Lasciare il pesce in infusione per circa due ore. Intanto lavare gli okra e passarli velocemente in padella con lo scalogno, facendo attenzione a non spezzarli. Tagliare il peperone a pezzetti. Infilzare lunghi spiedini di legno con il pesce e i gamberi, alternandoli con gli okra e i peperoni. Cuocere sulla griglia bollente e servire con riso basmati al vapore.

 

Torna al sommario ricette

e-mail qui

Aggiungi questo sito ai tuoi preferiti (aggiungi segnalibro): premi il tasto  Ctrl   assieme al tasto  D

 

Per poter scegliere cosa mangiare...

Home di Mybestlife - Salute - DepressioneSessualità
 Ambiente - Gola - Musica - Capirsi - Ridere
Accademia del gioco dimenticato - I siti ospiti
 Euroconvertitore -
Cerca
 
Per la tua presenza in Mybestlife.com clicca qui.

Copyright © 1998/2008 mybestlife.com tutti i diritti sono riservati eccetto quelli già di altri proprietari.