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Cos'è la depressione ?

Nell'uso corrente la depressione é un nome unico per molti stati di sofferenza diversi.
Essenzialmente è una condizione di tristezza e di sfiducia che troviamo, spesso, accompagnate da:
- Irritabilità
- Perdita di interesse per le attività quotidiane;
- Alterazione dell'alimentazione e del ciclo del sonno;
- Senso di affaticamento e di perdita di energia vitale;
- Incapacità di concentrarsi e di prendere decisioni;
- Insoddisfazione generale
- Pensieri ricorrenti di suicidio e morte.

Si  può parlare propriamente di depressione, quando abbiamo la presenza contemporanea di alcuni di questi stati in modo marcato e con la convinzione che la situazione sia sempre più senza vie di uscita.

di Silvia Cavalli, Luigi Colombo e Uberto Zuccardi Merli

Dire "sono depresso" è una formula per nominare delle difficoltà, dei momenti di trasformazione che fanno parte dell'esperienza di tutti.

 

 

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